Claro! Aqui está uma descrição no mesmo estilo, adaptada ao formulário de cálculo de calorias e proteínas por refeição que você criou:

Descubra a quantidade ideal para cada refeição!

Seja bem-vindo ao Emagrecimento Integral!
Nosso Planejador de Macronutrientes foi desenvolvido para te mostrar quantas calorias e proteínas você deve consumir em cada refeição, de forma clara, prática e personalizada.

Como funciona?

✅ Insira seus dados como peso, altura, idade, objetivo e nível de atividade
✅ Escolha o número de refeições que faz por dia
✅ Clique em "Calcular" e receba sua distribuição ideal de calorias e proteínas por refeição, com foco no almoço e janta

Importante!

As quantidades são apenas para divisão calórica e proteica, e não substituem uma dieta médica.
Sugerimos que suas refeições sejam preparadas com pouco óleo, evitando frituras, molhos prontos e açúcares.

Por que usar nosso Planejador de Macronutrientes?

✅ Refeições equilibradas: Mais calorias no almoço, depois na janta, respeitando sua rotina
✅ Distribuição inteligente: Baseada no seu estilo de vida e objetivo (emagrecer, manter ou ganhar massa)
✅ Clareza total: Saiba exatamente quanto comer em cada refeição, sem chute ou achismo
✅ Fácil de usar: Resultado instantâneo, direto na tela

Alimente seu corpo com consciência, equilíbrio e inteligência.
Comece agora com o nosso formulário inteligente e veja a diferença no seu plano alimentar.

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